Nesse dia 12 de novembro 2011, fizemos um role de bike no IAC em Campinas, partimos da lagoa do taquaral as 16 hs com 31 bikers sendo que tinhamos alguns iniciantes, fizemos um percurso de 18,70 km em em 2 hs e numa velocidade media de 13.4 km/hr. foi um passeio maravilhos com uma ar puro e uma tranquilidade maravilhosa. O que eu sempre digo a todos, que pedalar, correr ou malhar nao serve apenas para ter corpinho bonito não, o melhor de tudo é o bem estar, o animo e a diminuição do extresss que passamos numa semana corrida e louca.... aguardem... breve mais noticias boas....
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